TRX Cardio

Το TRX Cardio είναι ένα πρόγραμμα κυκλικής προπόνησης σε σταθμούς, οι οποίοι περιλαμβάνουν ασκήσεις στο TRX σε συνδυσμό με αερόβιο. Ο στόχος είναι η αύξηση του μεταβολισμού με σκοπό την μείωση σωματικούς λίπους.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται κάθε:  Δευτέρα 19:00-20:00 και Σάββατο 17:00-18:00