ACTION EXCLUSIVE

CROSS TRAINING AREA

ΠΡΟΒΟΛΗ

ACTION CLUB

GROUP TRAINING

ΠΡΟΒΟΛΗ

ACTION EXCLUSIVE

Ο ΝΕΟΣ ΧΩΡΟΣ

ΠΡΟΒΟΛΗ

ACTION CLUB

WEIGHT TRAINING

ΠΡΟΒΟΛΗ

ACTION EXCLUSIVE

INDOOR CYCLING

ΠΡΟΒΟΛΗ

ACTION CLUB

FITNESS

ΠΡΟΒΟΛΗ

Πρόγραμμα προπόνηση με στόχο τη βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης (εκτός γυμναστηρίου)

Τα πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε ανθρώπους που δεν τους ενδιαφέρει η επίδοση σε ένα συγκεκριμένο άθλημα. Αντιθέτως τους ενδιαφέρει η συνεχή βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης των κινητικών ικανοτήτων και της υγείας ανάπτυξης του σώματος τους.

ΠΡΟΒΟΛΗ

ΤΙΤΛΟΣ

ΛΕΖΑΝΤΑ

ΠΡΟΒΟΛΗ

ΤΙΤΛΟΣ

ΛΕΖΑΝΤΑ

ΠΡΟΒΟΛΗ

προγράμματα συνδρομών


pilates props

Με την πάροδο του χρόνου η μέθοδος Pilates παρουσιάζει σημαντική εξέλιξη, μιας και διαφορετικοί εκπαιδευτές, νέοι κατασκευαστές και νέες σχολές έχουν εφεύρει και κατασκευάσει νέα εργαλεία για τον εμπλουτισμό του ασκησιολογίου ενός μαθήματος Pilates.

ΠΡΟΒΟΛΗ