abs & legs

Το abs & legs στοχεύει να τονώσει τις περιοχές της κοιλιάς, των ποδιών και των γλουτών.

περισσότερα

το γυμναστηριο

  • modern dance

    Ο σύγχρονος χορός αποτελεί σημαντικό εφόδιο μαζί με τις γνώσεις του κλασσικού χορού.  [...]
  • fitness

    Η λέξη Fitness σίγουρα σας είναι γνωστή, αφού είτε την έχετε διαβάσει ή την έχετε ακούσει από τα μέσα μαζικής επικοινωνίας και ενημέρωσης. Όλοι μιλάνε τόσο εύκολα για αυτή την λέξη λες και ο κόσμος όλος θα έπρεπε να γνωρίζει τι ακριβώς ... [...]

  • abs & legs

    Το abs & legs στοχεύει να τονώσει τις περιοχές της κοιλιάς, των ποδιών και των γλουτών.

    [...]
  • pilates

    H μέθοδος Pilates, αναπτύχθηκε πριν από 70 χρόνια, στην Αμερική, από τον Joseph H. Pilates, ο οποίος γνωρίζοντας σε βάθος την ανθρώπινη φυσιολογία, θέλησε να δημιουργήσει ένα ποιοτικό και ολοκληρωμένο τρόπο άσκησης [...]
  • yoga

    Η Γιόγκα (Yoga) είναι μια από τις αρχαιότερες επιστήμες του σώματος και του πνεύματος. Οι ρίζες της προέρχονται από την Ανατολή και ειδικότερα από την Ινδία [...]
12 | 3 | 4 | 5 | 67