action exclusive

  • Pilates Ring

    Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκησιολόγιο με τη χρήση του "δαχτυλιδιού" (Pilates Ring). Ο στόχος αυτού του πρόγραμματος είναι η μυϊκή ενδυνάμωση όλο του σώματος μέσα από τις βασικές αρχές του Pilates. Είναι κατάλληλο για όλα τα επίπεδα ασκουμένων.

    [...]
  • Action Exclusive

    Αυτός είναι ο νέος χώρος Action Exclusive. Ένα γυμναστήριο με τρεις διαφορετικές αίθουσες και τη δυνατότητα επιλογής αναάμεσα σε cross training, yoga, pilates και pilates reformer.

     

  • Εορταστικο Προγραμμα Πασχα 2019

    Στο Action Exclusive δε ξεκουραζόμαστε! Από Μ.Δευτέρα (22/04) έως και Μ.Τετάρτη(25/04), Πέμπτη (02/05) και Παρασκευή (03/05) τα ομαδικά προγράμματα θα πραγματοποιηθούν κανονικά!

    [...]
  • Pilates reformer

    [...]

  • spinning class

    Με χρήση στατικών ποδηλάτων μέσα σε ειδικά διαμορφωμένο studio και με την καθοδήγηση εξειδικευμένου spinning instructor, το πρόγραμμα spinning προσαρμόζεται απόλυτα στις ανάγκες σας ενώ γυμνάζει πόδια, γλουτούς, ώμους και κοιλιακούς.

    [...]
1 | 2 | 3 | 4 | 5