Clubs

Η συνεχή και σταθερή εξέλιξη είναι ο τρόπος ζωής, είναι η αγάπη για αυτό που κάνεις και εμείς που δουλεύουμε στο Action Club έχουμε περίσσεια από αυτή την αγάπη. Αποφασίσαμε λοιπόν να αιτιολογήσουμε την φράση που βρίσκεται κάτω από το λογότυπό μας (και γυμναστήριο).

περισσότερα

το γυμναστηριο

  • Body cross training

    Το Body Cross Training αποτελεί ένα νέο ομαδικό πρόγραμμα στο γυμναστήριό μας.

    [...]
  • fight bo

    Το Fight Bo αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα αντικείμενα του χώρου που έκαναν τα τελευταία χρόνια δυναμική εμφάνιση στις αίθουσες ομαδικής γυμναστικής.

    [...]
  • pilates props

    Με την πάροδο του χρόνου η μέθοδος Pilates παρουσιάζει σημαντική εξέλιξη, μιας και διαφορετικοί εκπαιδευτές, νέοι κατασκευαστές και νέες σχολές έχουν εφεύρει και κατασκευάσει νέα εργαλεία για τον εμπλουτισμό του ασκησιολογίου ενός μαθήματος Pilates. [...]
  • abs & legs

    Το abs & legs στοχεύει να τονώσει τις περιοχές της κοιλιάς, των ποδιών και των γλουτών.

    [...]
  • pilates

    H μέθοδος Pilates, αναπτύχθηκε πριν από 70 χρόνια, στην Αμερική, από τον Joseph H. Pilates, ο οποίος γνωρίζοντας σε βάθος την ανθρώπινη φυσιολογία, θέλησε να δημιουργήσει ένα ποιοτικό και ολοκληρωμένο τρόπο άσκησης [...]
1 | 2