η σχολη

  • INDOOR CYCLING CERTIFICATION

    To INDOOR CYCLING (η ποδηλασία εσωτερικού χώρου), είναι μια μορφή άσκησης, μέτριας έως μεγάλης έντασης, που περιλαμβάνει τη χρησιμοποίηση ενός στατικού ποδηλάτου, μέσα σε μια ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα με δυνατή μουσική και ασφαλώς με έναν Cycling Instructor που καθοδηγεί ... [...]

Pilates Reformer

Το Pilates Reformer είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς εξοπλισμούς και μία απο τις πρωτότυπες ευφερέσεις του Joseph Pilates.

περισσότερα