actionclub.eu      +30.2531029019

dance art

Ο χορός, αφού κατέκτησε τις καρδιές μας, εισέβαλε πλέον δυναμικά και στα γυμναστήρια, δίνοντας άλλη πνοή στις αίθουσες της ομαδικής γυμναστικής.

 Κερδίζοντας ολοένα έδαφος στην προτίμηση των αθλούμενων, οι οποίοι γυμνάζονται ενώ παράλληλα εκτονώνονται στους ρυθμούς του hip hop, του Latin Aerobic, του jazz Aerobic και του RnB, η διαρκώς αναπτυσσόμενη αυτή τάση ανοίγει νέους δρόμους για τους aerobic instructors, δίνοντάς τους την επιλογή να εμπλουτίσουν το πρόγραμμά τους με χορευτικά στοιχεία.

Το δίπλωμα, ξεκινώντας από τις βασικές δομές και αρχές του χορού και έχοντας ως άξονα τα βασικά στοιχεία του aerobic, δίνει τη δυνατότητα στους σπουδαστές μας να οδηγηθούν σταδιακά στις δικές τους δημιουργίες, παρέχοντάς τους τα γνωστικά και κινησιολογικά εφόδια, ώστε να τις χρωματίσουν με το δικό τους προσωπικό στυλ. 

Διδακτικές Ενότητες

  • Βάση κλασικού χορού
  • Τεχνικές βημάτων
  • Ορθοσωμία-στροφές, πιρουέτες, spotting
  • Τοποθέτηση χεριών
  • Performing
  • Jazz, Funky, Street Jazz, latin, Hip Pop, House
  • Νέες μέθοδοι Διδασκαλίας
  • Tips για μοναδικές χορογραφίες
  • Δημιουργία χορογραφίας και τελειοποίηση με βάση το προσωπικό στυλ
  • Countdown method by Anastasia Alexandridi

Διδάσκει: Αναστασία Αλεξανδρίδη