actionclub.eu      +30.2531029019

TRX® SUSPENSION TRAINING

To TRX είναι ένα είδος προπόνησης με ιμάντες χρησιμοποιώντας κυρίως το σωματικός μας βάρος. Είναι ένα πολύπλευρο όργανο γυμναστικής με τεράστια ποικιλία ασκήσεων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε, αρκεί να υπάρχει μια σταθερή βάση στήριξης. Δημιουργεί όμως ένα ασταθές περιβάλλον με αποτέλεσμα την ανάπτυξη της δύναμης, την ισορροπία, την ευελιξία και τη σταθερότητα στις αρθρώσεις χωρίς αυτές να επιβαρύνονται. Ενεργοποιεί και αυξάνει την δύναμη του κορμού και των κοιλιακών. Η κατοχή της διεθνής αυτής πιστοποίησης προσφέρει πολλαπλές ευκαιρίες εργασίας σε αθλητικούς χώρους ( Γυμναστήρια) αλλά και την αύξηση της πελατείας ενός προπονητή Personal training, λόγω της μεγάλης απήχησης του συγκεκριμένου τρόπου προπόνησης σε όλο τον κόσμο.

TRX - Η A.F. Studies  είναι η ΜΟΝΑΔΙΚΗ σχολή στην Κομοτηνή που σας δίνει αυτή την ΔΙΕΘΝΗ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ!!

Καθηγητής διπλώματος : 
Αντώνης Ζέρβας

 

Ημ. Έναρξης: 8/12/2018

Για περισσότερες πληροφορίες για το τμήμα της Κομοτηνής:
- Γυμναστήριο ActionClub, Λ. Αρμενίου 4
- Κιν: 6945792920 , 6983197131
- Στεθρό: 2531029019

Για περισσότερες πληροφορίες για τη σχολή: http://afstudies.gr/



Βιογραφικό :

Info:
Ο Αντώνης Ζέρβας είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής με μετεκπαίδευση στην Αμερική.
Εμπειρία/διακρίσεις


Είναι μέλος της παγκόσμιας ομοσπονδίας Fitness IHRSA και IDEA. Εργάζεται ως Personal Trainer από το 2003 και ως υπεύθυνος μονάδων εργασιακού αθλητισμού ιδιωτικών εταιριών και δημοσίων οργανισμών. Ιδιοκτήτης της Α2Ζ FITNESS, στην οποία ανήκουν οι επίσημες αντιπροσωπείες της TRX, της Trigger Point, της Flowin, της Antigravity Yoga και από τον Φεβρουάριο του 2016 και η εταιρία Les Mills.


Στη σχολή μας 
Ο Αντώνης στη σχολή μας είναι υπεύθυνος καθηγητής του διπλώματος TRX®