actionclub.eu      +30.2531029019

Clubs

Η συνεχή και σταθερή εξέλιξη είναι ο τρόπος ζωής, είναι η αγάπη για αυτό που κάνεις και εμείς που δουλεύουμε στο Action Club έχουμε περίσσεια από αυτή την αγάπη. Αποφασίσαμε λοιπόν να αιτιολογήσουμε την φράση που βρίσκεται κάτω από το λογότυπό μας (και γυμναστήριο).

περισσότερα

το γυμναστηριο

  • Aerial

    Η πρακτική της αιώρησης (aerial exercise) είναι ένας μοναδικός τρόπος εξάσκησης, ο οποίος περιλαμβάνει παραδοσιακές στάσεις yoga και τεχνικές ενόργανης γυμναστικής. [...]
  • pilates props

    Με την πάροδο του χρόνου η μέθοδος Pilates παρουσιάζει σημαντική εξέλιξη, μιας και διαφορετικοί εκπαιδευτές, νέοι κατασκευαστές και νέες σχολές έχουν εφεύρει και κατασκευάσει νέα εργαλεία για τον εμπλουτισμό του ασκησιολογίου ενός μαθήματος Pilates. [...]
  • pilates

    H μέθοδος Pilates, αναπτύχθηκε πριν από 70 χρόνια, στην Αμερική, από τον Joseph H. Pilates, ο οποίος γνωρίζοντας σε βάθος την ανθρώπινη φυσιολογία, θέλησε να δημιουργήσει ένα ποιοτικό και ολοκληρωμένο τρόπο άσκησης [...]
  • yoga

    Η Γιόγκα (Yoga) είναι μια από τις αρχαιότερες επιστήμες του σώματος και του πνεύματος. Οι ρίζες της προέρχονται από την Ανατολή και ειδικότερα από την Ινδία [...]